怎样面对患得患失的感情

婚姻中有没真正的感情存在，怎样面对患得患失的感情，严重的甚至影响了自己的生活。

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然后星期五下班之后他发信息给我，问我想怎么过生日，,当然如果你都没有信心能够斗过小三，那你就快快另寻他路吧！,比如说美貌、身材、多才多艺、学历高有内涵、说话有趣等等。